Voor wie

Outdoor life coaching is geschikt voor iedereen die houdt van buiten zijn; fysiek in staat is om anderhalf uur te wandelen; met een open blik naar zichzelf wil kijken en zich daarbij graag wil laten inspireren door de natuur.

Als jij met een oplossingsgerichte, creatieve en betrokken coach jouw levensvragen wilt onderzoeken en aan jouw persoonlijke ontwikkeling wilt werken, ben je bij mij aan het juiste adres. 

Waar wil jij aan werken?

Je kunt bij mij terecht voor coachvragen rondom de volgende thema’s:

  • Ontwikkelen van een positieve toekomstvisie
  • Doelen stellen en behalen
  • Keuzes maken en prioriteiten stellen
  • Energiemanagement
  • Aanleren van nieuwe routines voor een gezonde levensstijl
  • Afleren van slechte gewoontes
  • Grenzen aangeven
  • Beter “nee” leren zeggen
  • Omgaan met (werk)stress
  • Preventie en herstel van burn-out 
  • Loopbaan 
  • Sollicitatievoorbereiding
  • Balans tussen werk en privé
  • Rust en ontspanning
  • Liefde en relaties
  • Rouw en verlies
  • Effectieve en verbindende communicatie
  • Vergroten van zelfkennis
  • Verhoging van zelfvertrouwen
  • Hoogsensitiviteit
  • Zingeving
  • Leren luisteren naar je eigen intuïtie en innerlijke wijsheid

Herken jij jezelf in bovenstaande thema’s? Of heb je een ander doel waar je aan wil werken? Neem dan contact met mij op. Dan bespreken we samen wat ik voor jou kan betekenen.

Jonge, hoogopgeleide professionals

Ben jij een jonge professional? Dan is de kans groot dat jij in de spitsuurfase van het leven zit en voor belangrijke keuzes staat op het gebied van werk, wonen, kinderen en relaties. Dit kan met dilemma’s gepaard gaan die voor stress en onzekerheid kunnen zorgen. Hoogopgeleide professionals denken bovendien vaak dat zij hun problemen zelf moeten kunnen oplossen.

Lees meer

Keuzedilemma’s en prestatiedruk zijn factoren die kunnen leiden tot stress en burn-out klachten.

Indien jij tot deze groep behoort, kan ik je bijzonder van hulp zijn op basis van de inzichten uit mijn onderzoek, evenals mijn persoonlijke ervaring. 


Wil je in beweging komen?

Ben jij op zoek naar een nieuwe manier om je conditie te verbeteren? Wil jij de stress uit je lijf lopen? Of heb je lange tijd niet gesport en hulp nodig om weer in beweging te komen?

Naast wandelcoaching kun je binnenkort ook voor hardlooptherapie bij mij terecht.

Lees meer

Hardlooptherapie kan helpen om somberheid, lusteloosheid, angst, stress, depressie of andere psychische klachten structureel te verminderen. Ook kan het onder begeleiding rustig opbouwen met hardlopen helpen bij het herstel van een burn-out.


Wat mensen zeggen

“De sessies hebben mij geholpen om mijn grenzen te herkennen en te bewaken en mijn energie te doseren.”

Anoniem

“Marjolein heeft mij op doortastende wijze tot verschillende nieuwe inzichten gebracht.”

Anoniem

“She adapts the sessions to any problems you might have at the moment, making it easier to deal with them.”

Zuzana

Lees meer reviews.



Gun jezelf geluk.


Meer weten?