The new era of positive psychology

Times like this are an invitation to explore the factors that contribute to our happiness and well-being. Here are some lessons from the father of positive psychology, Martin Seligman. Do you live a pleasant life, a good life or a meaningful life?

Naar buiten in tijden van #stayhome

In tijden van crisis zijn we geneigd de natuur op te zoeken. De natuur brengt ons troost, ontspanning en zingeving, maar is ook goed voor ons immuunsysteem. Tijdens een wandeling krijg je niet alleen beweging, frisse lucht en zonlicht (vitamine D!), maar kom je ook in aanraking met een microbiologische variëteit, waardoor je afweersysteem beterMeer lezen over “Naar buiten in tijden van #stayhome”